Kiinnitä valikoidut laitteet pääosin triceps brachii -lihaksen ja apuharjoittelun serratus anterior -lihaksen harjoitteluun.Harjoittaja pystyi tehokkaasti treenaamaan olkavarren ja vartalon lihaksia työntämällä käsivarren kahvoja kahdelta sivulta samanaikaisesti sopivan painon valinnan jälkeen.