1. Käsivarsia painavan selkälihasharjoittelijan muotoilu on ergonomian mukainen, mikä voi vähentää stressiä ja antaa harjoittajille paremman vakauden ja hallinnan.
2.Kun istuin on vinossa, olkapään venymä pienenee, mikä parantaa vakautta ja vähentää vastaavasti olkanivelen rasitusta.