Levyn ladatut maapohjakyykkykyykky tarjoaa erilaisia lujuuskäyriä käyttämällä erilaisia kuormituspisteitä ja kahva-asentoja. Maaperustevarusteet on suunniteltu pitämään harjoittaja tiukasti istutettuna maahan maksimoimalla voiman ja räjähdyksen jaloista ylöspäin. Monitoiminen yksikkö, jonka avulla käyttäjä voi suorittaa lukuisia harjoituksia, mukaan lukien; kyykky, lunges, kouristukset, kuolleet hissit jne.
Eri voimakäyrät ovat saatavana käyttämällä erilaisia kuormituspisteitä ja erillisiä kahvan asentoja.
Jalkojen sijoittaminen lattialle tukee toiminnallista koulutusta.
Pyörät ja painot eivät ole osa vasaran lujuutta täydellistä kaupallista pohjapohjakyykkyä