MND-FS31 Kuntosali Kuntoilulaitteet Kaupallinen selän jatke

Vain yksi säätö tarvitaan, jotta FS-sarjan Selectorized Line Back Extension -laitteen käyttäjä voi aloittaa harjoituksen. Älykäs muotoilu sisältää muotoillun tyynyn, joka tukee selkää oikeanlaista selkärangan biomekaniikkaa varten harjoituksen aikana. Valittu voimalaitteet sisältävät älykkäitä kosketuksia ja suunnitteluelementtejä, jotka johtavat luonnolliseen tunteeseen ja todella ikimuistoiseen kokemukseen.

Päätoiminnot:

Harjoittele selkärankaa ja alaselän lihaksia.

Selittää:

1) Aseta jalkasi pohjamatolle ja seiso pystyssä selkä sitä vasten.

2) Tartu kahvaan.

3) Työnnä hitaasti taaksepäin koko liikkeen ajan.

4) Palaa hitaasti aloitusasentoon.

5) Tämän pitäisi kestää 3-5 sekuntia kumpaankin suuntaan.