MND-FS31 Kuntosalin kuntoilulaitteet kaupalliseen käyttöön Selän ojennus

FS-sarjan Selectorized Line Back Extension -laitteen käyttäjä voi aloittaa harjoittelun vain yhdellä säädöllä. Älykkääseen muotoiluun kuuluu muotoiltu pehmuste, joka tukee selkää selkärangan biomekaniikan parantamiseksi harjoituksen aikana. Selectorized-voimalaitteet on suunniteltu älykkäästi, ja niissä on luonnollisen tuntuman ja todella ikimuistoisen kokemuksen takaavat ominaisuudet.

Päätoiminnot:

Harjoittele selkärangan kohottajia ja alaselän lihaksia.

Selittää:

1) Aseta jalkasi tasaisesti pohjamatolle ja seiso suorassa selkä sitä vasten.

2) Tartu kahvaan.

3) Työnnä hitaasti taaksepäin koko liikeradan ajan.

4) Palaa hitaasti lähtöasentoon.

5) Tämän pitäisi kestää 3–5 sekuntia kumpaankin suuntaan.