MND-FS08 Kuuma myynti kuntolaitevalmistajalle suoraan tehtaalta toimitettava pystypuristimella vartalopumppulaitteisiin

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series on ammattimainen kuntosalikäyttöön tarkoitettu laite, jonka runkona on 50 * 100 * 3 mm:n litteä soikea putki, ja joka sopii pääasiassa huippuluokan kuntosalikäyttöön.

MND-FS08 Vertical Press harjoittaa ylävartalon punnerruksessa tarvittavia lihaksia, kuten rintalihaksia ja ojentajia. Näiden lihasten vahvistaminen auttaa kuntoilijoita parantamaan tehokkuuttaan urheilulajeissa, kuten uinnissa tai amerikkalaisessa jalkapallossa, sekä päivittäisissä toiminnoissa, kuten lattialta nousemisessa tai oven avaamisessa.

Asetus: Säädä istuinkorkeutta niin, että kahvat ovat rinnan keskiosan suuntaiset. Säädä haluttuun liikeradaan käyttämällä molemmissa prässivarsissa olevia käynnistyssäätönuppeja. Tarkista painopino varmistaaksesi sopivan vastuksen. Tartu kahvoihin ja aseta kyynärpäät hieman hartioiden alapuolelle. Vartalo on asennossa rintakehä ylöspäin, hartiat ja pää taaksepäin selkätyynyä vasten.

Liike: Ojenna kahvat kontrolloidulla liikkeellä, kunnes kädet ovat täysin ojennettuina. Palauta kahvat lähtöasentoon antamatta vastuksen levätä painolla. Toista liike säilyttäen samalla oikean vartalon asennon.

VINKKI: Harjoitusta tehdessäsi ajattele kyynärpäiden vetämistä toisiaan kohti sen sijaan, että painaisit harjoituskättä. Tämä lisää henkistä keskittymistä isoon rintalihakseen.