Cable Crossover on yksi monitoimikone, joka sisältää kaapelin jako, pull up, hauis ja triceps. Se harjoittelee pääasiassa hartialihasta, rombista, puolisuunnikasta, hauislihasta, infraspinatusta, brachioradialis, trapezius | yläranteen ojentaja. Kaapeliristikkä on eristysliike, joka käyttää kaapelipinoa isompien ja vahvempien rintalihasten rakentamiseen. Koska se tehdään säädettävillä hihnapyörillä, voit kohdistaa rintasi eri osiin asettamalla hihnapyörät eri tasoille. Se on yleistä ylävartaloon ja rintakehään keskittyneissä lihaksia kasvattavissa harjoituksissa, usein harjoituksen alkuunpanona tai lopetusliikkeenä harjoituksen lopussa. Se on usein yhdessä muiden puristimien tai perhojen kanssa kohdistamaan rintakehään eri kulmista.