Crossfit-teline on eräänlainen voima- ja kuntoharjoittelu. Tarkemmin sanottuna se ei ole vain yksinkertainen kuntoilumuoto, vaan myös kehon sopeutumiskyvyn harjoittelua erilaisissa olosuhteissa. Se kattaa sydän- ja keuhkotoiminnan, kehon sietokyvyn, kyvykkyyden, voiman, joustavuuden, räjähtävyyden, nopeuden, koordinaation, tasapainon ja kehohallinnan osa-alueet.
Laaja valikoima liikkeitä ja apuvälineitä voi paitsi lisätä harjoittelun vaihtelevuutta ja mielenkiintoa, myös tiedostamatta välttää kehon epätasaista kehitystä. Perinteisellä voima- ja määräharjoittelumenetelmällä harjoittelevilla ihmisillä on kuitenkin aina ilmiö, jossa lihakset kehittyvät enemmän tai vähemmän epätasaisesti kehon eri osissa. Tämä ilmiö on erittäin tärkeä liike-energian kannalta.
Voiman ja urheiluturvallisuuden kielteiset vaikutukset ovat erittäin suuret.
Pidätpä sitten kehonrakennuksesta, haluat laihtua tai vahvistaa itseäsi, voit saada siitä jotain irti. Koska crossfitissä on paljon voimaharjoitteluun liittyviä liikkeitä, kuten kova veto, veto sisään ja niin edelleen, nämä liikkeet ovat erittäin hyödyllisiä lihasmassan lisäämiseksi.
Yrityksemme on yksi Kiinan suurimmista kuntolaitevalmistajista, ja meillä on 12 vuoden kokemus kuntoilualalta. Tuotteidemme laatu on luotettavaa, raaka-aineista valmiisiin tuotteisiin, ja ne täyttävät tiukat kansainväliset laatustandardit. Kaikki teolliset toiminnot, olipa kyseessä hitsaus tai ruiskutus, ovat samalla erittäin kohtuullisia.